VÍNCULO 1633 – Todas as segundas-feiras e quintas-feiras, das 18h30 às 19h30, o grupo de meditação da Sahaja Yoga se reúne na sala de reunião da AFBNDES (S1 do Edserj). A atividade é aberta a todos os funcionários do Sistema BNDES e não exige inscrição prévia.
Para Maria Isabel Pequeno, coordenadora do grupo, a meditação é essencial para quem busca equilíbrio: “A partir de práticas regulares de meditação, principalmente com a Sahaja Yoga, individuais e coletivas, alcançamos o equilíbrio físico, mental e emocional, além do autoconhecimento, da paz e da alegria tão almejados.”
Mais informações: Maria Isabel Pequeno – WhatsApp: (21) 99930-0251 | Ramal: 9647 | E-mail: isabel.pequeno@bndes.gov.br
O que é a Sahaja Yoga?
Criada em 1970 na Índia, país reconhecido mundialmente por sua tradição espiritual, a Sahaja Yoga significa “união espontânea, inata” e é destinada a todos que buscam autoconhecimento e equilíbrio interior.
Sua fundadora, Shri Mataji Nirmala Devi, desenvolveu um método que, diferentemente de outras práticas de yoga, tem início com o despertar de uma energia materna, conhecida em diversas culturas como a Mãe Primordial. Essa energia promove uma conexão espontânea e imediata com nossa dimensão espiritual. Desde o primeiro momento, o praticante experimenta o silêncio interior, onde pode encontrar as respostas que tanto busca.
O objetivo da Sahaja Yoga é levar cada indivíduo a se tornar um ser mais amoroso, alegre e coletivo, alcançando o autodomínio e contribuindo para a construção de um mundo mais solidário e feliz. Segundo os praticantes da Sahaja Yoga, este processo é inato, natural e acessível a todos que desejam, de forma livre e sincera, essa integração consigo mesmo, com a natureza, com a humanidade e com o Cosmos.